为什么会得脂溢性皮炎

一、核心原因 1：马拉色菌过度繁殖（直接推手）

皮肤表面本就有少量马拉色菌（真菌），正常情况下不致病。但当皮肤油脂增多、环境闷热潮湿时，这种真菌会大量繁殖，分解油脂产生刺激性物质，引发皮肤炎症，导致发红、出油、脱屑和瘙痒 —— 这和你之前了解的头皮马拉色菌毛囊炎是同一种致病菌，只是发作部位和表现不同。

二、核心原因 2：油脂分泌异常（基础条件）

皮脂腺分泌过多油脂，给马拉色菌提供了 “繁殖养分”，同时油脂堆积会堵塞毛囊，加重炎症。常见诱发油脂异常的因素包括：

激素影响：雄激素水平偏高（如青春期、经期），刺激皮脂腺分泌更多油脂；

饮食因素：高糖、高油、酒精类食物，会间接刺激油脂分泌；

环境因素：高温闷热、出汗多，导致皮肤表面油脂堆积，湿度适宜真菌繁殖。

三、核心原因 3：个体易感与皮肤屏障受损（内在基础）

遗传因素：若父母有脂溢性皮炎病史，子女患病概率会升高，可能遗传了 “皮肤对真菌刺激更敏感”“皮脂腺易亢进” 的特质；

屏障受损：过度清洁（用皂基、频繁去角质）、用刺激性洗护产品、熬夜压力大，会破坏皮肤屏障，让真菌更易侵入，炎症更难控制。

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